Como realizar o sucesso em sua mente

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Como realizar o sucesso em sua mente


Você consegue imaginar isso?

"Você não pode fazê-lo, a menos que você imagina", observou George Lucas. Isso se aplica a atletas de elite, amadores e profissionais, diretores executivos seniors do ensino médio para a faculdade de aplicar, casais em datas, e me a escrever este artigo. Na verdade, é um poder-ferramenta universal inata em todos os empreendimentos de sucesso.

Você se lembra dessas pulseiras que estavam sendo anunciados na televisão que prometia estabilidade física e mais justa por usá-lo? Eles tinham uma tentativa shopping comprador desavisado para ficar em um pé. Naturalmente, a pessoa caiu. Em seguida, eles pediram o mesmo cliente para simplesmente colocar essa magia alimentado pulseira especial super-duper e assobio, desta vez, o indivíduo era capaz de experimentar um maior equilíbrio no mesmo pé. Mas espere ... há mais.

Você vê, qualquer ato que você faz duas vezes torna-se mais fácil a segunda vez. Quando você usa a sua imaginação a forma como os melhores atletas fazem, que é a primeira vez e quando eles - e você, então realizar o ato na vida real, essa é a segunda vez. A história foi relatado que Lyndon Rush, o bobsled olímpico famosa do Canadá, ensaiou mentalmente, imaginado, passando de 7 curva na pista para curva 14 mentalmente estimulante competição, e ele ainda estava apenas no aeroporto de Munique antes de chegar em Sochi.

Entre os atletas, CEO da, empresários milenares, relatórios e atores que eu treino, é claro que Carl Sagan estava certo quando observou ele, "Imagination w" doente muitas vezes nos levam a mundos que nunca existiram. Mas sem ela nós vamos a lugar nenhum "O. mais um indivíduo imagina tendo competido um desempenho plenamente com sucesso inacreditável ANTES tentar fazê-lo, de uma forma multissensorial, o melhor que ele / ela vai fazer "pela segunda vez."

Noivado multissensorial completa é a chave. Peço CEO da e atletas, para imaginar ver no olho da sua mente o público, as multidões nas arquibancadas, onde ele / ela está em pé ou sentado, o que as pessoas estão fazendo, ouvindo a multidão, sentindo a temperatura na sala da diretoria ou em o campo, e usar todos os seus sentidos para caminhar através da experiência para um sucesso completo.

Há uma explicação fisiológica, é claro, que é a base por imagens é tão ligado aos seus esforços bem-sucedidos. O que você imagina, bem, eu vou deixar Picasso dizê-lo, "Tudo que você pode imaginar é real." O que você vê em sua mente cria padrões neurais em seu cérebro como se você tivesse realizado, na verdade, o talento que você deseja.

Como você pode usar isso para ajudá-lo a chegar ao ginásio, assinar o acordo de negócios, entrevista com sucesso para o novo trabalho, ou marcar um segundo encontro com aquele cara fabuloso ou garota que você está tendo uma bebida com?

Aqui estão os passos para impulsioná-lo para a abundância impensável, sucesso e vida ideal:

1. Qual é o seu desejo? Não tenha medo de afirmar-lo plenamente, maior do que você pode ter sentido que você merecia, com ousadia e clareza. O mais concreto o seu objetivo é, mais você pode tocar e sentir-lo, melhor. Onde você está indo nessa segunda data? Onde você está indo para estacionar o seu carro no seu novo emprego? O que está a procurar o seu escritório como? Qual é o comunicado de imprensa vai dizer sobre o seu novo sucesso do negócio?
2. Certifique-se de viver com essas imagens de forma positiva, com certeza, diariamente, muitas vezes ao longo do dia. Não tenha medo de jogar a fita muitas vezes em sua mente-ser ousado ou você não vai ver o seu sucesso se materializar. Imagery repetida vai construir confiança e controle quando você experimentar o desempenho na vida real.
O conselho de 3. Siga Dr. Seuss, "Pense esquerda e acha certo e acho baixo e pensar alto. Oh, o pensa que você pode pensar, se só você tentar! "Você vai garantir que você se beneficia de imagens, tanto quanto os atletas fazem quando você realmente acreditar que funciona. Ele não está desejando, é ciência. Galinsky e Kilduff, em dezembro de 2013 da Harvard Business Review, descreveu um processo, "aprontar para o poder", que envolve a mudança de sua atitude antes de uma reunião ou evento importante. Nesse imaginário, eles sugerem provocando pensamentos de suas aspirações e objetivos, felicidade e sensação de poder. A ciência? Além de estabelecer os caminhos neurais que eu descrevi acima, isso também reduz o cortisol (o "hormônio do estresse") e aumenta o seu otimismo e performance.
4. Quando você faz se dedicar a essa apólice de seguro de aumento de sucesso, certifique-se que você só imaginando o sucesso-no puro espaço para mais nada. Por que pedir a lua, mas acho que seria ok para ter menos? O sucesso exige foco total ao chegar na linha do gol na vitória, não mediocridade.
5. Finalmente, vamos terminar com maravilhoso conselho de Stephen Covey, "Live fora de sua imaginação, e não a sua história."