Camp Triathlon para as mulheres que vêm a Southwest Florida

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Camp Triathlon para as mulheres que vêm a Southwest Florida

O triathlon, um esporte olímpico desde 2000, é cada vez mais popular entre as mulheres

Quando e onde o primeiro triathlon foi realizada às vezes é debatido entre os historiadores esportivos. O que não está em discussão é o crescimento do esporte. Em 1978, o primeiro triatlo Ironman foi realizada no Havaí com um campo a partir de 15 homens e a maior parte do público americano não poderia dizer-lhe o que era um triathlon. Hoje, o triathlon é um esporte olímpico e as mulheres são uma parte importante do esporte. As mulheres só de triathlons são realizadas em todo os EUA, como o Triathlon Series Danskin ou a Trek Series Triathlon Feminino. As mulheres que considerou a tentar sua mão no triathlon tem uma grande oportunidade chegando em breve.

A Beginner Triathlon Camp for Women vai começar em 16 de julho de 2010, em Ft. Myers. O acampamento 2 ½ dia é projetado para as mulheres que são novos para o esporte e que gostariam de aprender alguns dos princípios básicos. O acampamento terá início às 18:30 em Bicicletas Paradise, 9733 Six Mile Cypress Pkwy. (Ver mapa). Sábado terá início às 07h00 na piscina Golfview em Ft. Myers ea sessão de domingo terá início às 07h30 na Bonita Beach.

O acampamento vai cobrir uma ampla gama de temas sobre a natação, ciclismo e corrida. As mulheres receberão instrução, tanto em palestras e hands-on formatos, em uma grande variedade de coisas, tais como a nadar de forma mais eficiente, como fazer a transição de uma fase para outra e como consertar um pneu furado em sua bicicleta. Haverá nadar e correr análise, palestras sobre nutrição, treinamento de força e como desenvolver um plano de formação. Esta não é uma sala de aula só evento. Campers terá sessões de formação de grupo, para estar preparado para colocar suas habilidades de usar.

O acampamento será instruído por dois treinadores EUA Triathlon certificados, Jennifer Fugatt e Pat Curr, ambos os próprios concorrentes activos. Jennifer é o fundador da Ilha Coast Triathlon Club e o proprietário do PhysioFit Coaching, um serviço que fornece treinamento para triatletas de todas as idades e níveis competitivos.

Fugatt disse que o campo não só beneficiar as mulheres que nunca competiram, mas aqueles que já competiram em alguns triathlons e querem melhorar a sua formação e desempenho também. Aqueles que querem participar podem se inscrever online. O acampamento é de R $ 180 para os inscritos antes de julho 1. Depois disso, o custo é de $ 250. Se você precisar de informações mais específicas sobre o acampamento, e-mail Jennifer.

Se você tiver dúvidas ou sugestões, por favor me escreva. Se você gostaria de discutir qualquer um dos tópicos, por favor visite nossa página no Facebook.