A parada cardíaca rara no corredor da maratona

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A parada cardíaca rara no corredor da maratona

O 2011 Detroit Free Press Marathon, como pode ser visto do lado canadense da fronteira.

Pesquisadores encontram o risco de parada cardíaca em corrida de longa distância é rara

A parada cardíaca rara no corredor da maratona

Google Imagens

Maratonas manchetes da mídia de inundação, e em seguida, vem os relatórios de eventos fatais daqueles que tinham morrido durante a execução de uma maratona. Em 2009, o evento maratona em Detroit tinha uma nuvem negra lançar-se sobre ela como os relatórios de três corredores morte trágica durante a maratona. Um homem tinha caído perto do marcador milha 11, 15 minutos mais tarde não muito longe de o primeiro homem mais colapsos, e em terceiro lugar, perto da linha de chegada.

Agora, um novo estudo que analisou 10 anos de maratonas e corridas de meia-maratona nos Estados Unidos tinha encontrado o risco de parada cardíaca em uma corrida de longa distância é excepcionalmente raro. Os pesquisadores explicam o enigma de por que, o que parece ser um número elevado de maratonistas que tiveram ataques cardíacos.

Os investigadores examinaram os ataques cardíacos entre os 10,9 milhões de pilotos que correram em maratonas ou meias maratonas entre os anos de 2000 a 2010. Eles descobriram que a execução de tais longas distâncias não resultou em um aumento do risco de um ataque cardíaco. Na realidade, a taxa foi realmente baixo e encontrou a ser ainda menor do que o risco de ter um ataque cardíaco e morrer durante a sua participação no triathlon, esportes da faculdade ou jogging. Entre os pilotos da maratona analisados, 59 tiveram parada cardíaca durante ou uma hora após a corrida de longa distância, 42 deles haviam morrido. Isto tem a taxa de mortalidade em um por 259 mil participantes em comparação com uma morte por 52.630 participantes em um triathlon.

Dr. Aaron Baggish, cardiologista, diretor associado do Programa de Desempenho Cardiovascular do Massachusetts General Hospital e pesquisador líder, juntamente com sua equipe tinha escrito "maratonas e meias-maratonas estão associados a um baixo risco global de parada cardíaca e morte súbita." A parada cardíaca ocorre quando uma arritmia ou ritmo cardíaco anormal causar o coração parar de bater. Se a pessoa não recebe atenção médica imediata pode causar a morte em poucos minutos.

Pesquisadores tinha tomado uma olhada em registros de saúde dos corredores de maratona. Eles descobriram que aqueles que tiveram um ataque cardíaco ou morreram com ele também foram mais propensos a ter uma doença cardíaca subjacente.

Muitos tinham engrossado paredes do coração ou cardiomiopatia hipertrófica, em que os músculos do coração tornam-se ampliado e menos flexível que torna mais difícil para bombear o sangue de forma eficiente. Além disso, devido ao fato de maratonistas tendem a ser mais velhos, muitos também tinha aterosclerose, o acúmulo de placas nas paredes dos vasos do coração que também pode dificultar o fluxo de sangue.

Dr. Baggish declarou uma dessas condições podem piorar quando os pacientes tomam-se o exercício vigoroso e colocar pressão adicional sobre o coração bombear o sangue de forma rápida e eficiente. Isso explica por que a maioria dos corredores de maratona no estudo que tiveram ataques cardíacos não eram corredores de primeira viagem, mas realizado corredores que provavelmente tinha treinado bem e preparado os seus corpos para a esgotante corrida de longa distância. Dr. Baggish afirma "Formação para algo como uma maratona é certamente importante, mas tão importante para o risco de parada cardíaca é ter diagnosticada ou problemas cardíacos subjacentes."

Não está claro se os participantes tinham alguma debilidade cardíaca subjacente. No entanto, Dr. Baggish observa que esses problemas cardíacos são bastante raros e para a maioria das pessoas os benefícios do exercício, incluindo maratonas superam os riscos. Descobrir se você tem uma doença cardíaca, possivelmente perigosos deve ser parte importante da preparação para corrida de longa distância. Ele observa ainda ninguém considerando correr em uma maratona deve visitar seu médico primeiro.

Dr. Kousik Kirshnan, cardiologista da Rush University Medical Center, em Chicago, especializado em eletrofisiologia cardíaca e morte súbita, um corredor de maratona de dez vez desde 2003, afirma: "Ao contrário de atletas profissionais que passam por um processo de seleção muito rigorosa, você não tem que espécie de triagem antes de treinar para uma maratona ou meia maratona. Você pode simplesmente começar. "

Dr. Paul Thompson, cardiologista do Hospital Hartford, em Hartford, Connecticut, assistida Dr. Baggish com o relatório e tem estudado a relação entre problemas de funcionamento e do coração, explicou que um dos maiores debates entre cardiologista é se todos os que desejam correr uma maratona deve ser dado um teste ergométrico, a fim de rastrear doenças cardíacas subjacentes tais como cardiomiopatia hipertrófica. Thompson observa que a maior parte do tempo, a resposta é não, devido ao facto de os ensaios pode ter um falso positivo. Ele conta que este estudo sugere que ela poderia ser útil em pessoas que desejam correr uma maratona.

WebMD tem dez dicas para ajudá-lo a executar essa maratona em Formação WebMD para o Big Run.

Alguns maratona é executado em ou perto de Detroit:

A Maratona de Martin e Meia Maratona

Dearborn Heights

14 de abril

Coração de Detroit

Detroit

30 de junho

Coração Run de Detroit

Detroit

11 de agosto

Michigan Meio funcionam maratonas em Runners World